Green Pea Pesto Pasta | Healthy, Delicious, and Fast!

Jump to Recipe

This healthy plant-based recipe is a great way to get fiber and protein into your diet. Plus, it's fast and easy to make!

Did you know that green peas are a member of the legume family? This means that they are high in protein and fiber, making them a healthy addition to your diet. In this recipe, we'll show you how to make pesto pasta using fresh green peas and other healthy ingredients. So why not give it a try? You may be surprised at just how good it is and it takes less than 20 minutes to make! Plus, it's vegan and gluten-free. So dig in and enjoy!

This vegan pesto pasta dish is healthy, delicious, and fast to make - perfect for a busy weeknight meal.

If you are not a big fan of green peas but would love to enjoy the goodness that has to offer, give this one a go! You definitely will not taste them in this pesto at all, husband approves. LOL.

Green Pea Pesto Pasta

Serves 3-4
Prep time: 5 min
Total time: 20 min

Ingredients:

  • 1 tsp olive oil
  • 4-5 garlic cloves minced
  • 3/4 cup water
  • 1 vegetable bouillon cube (crush it with a fork)
  • 1 1/2 cup green peas
  • 4 cups fresh spinach
  • 1 tsp sea salt
  • 1 tsp black pepper
  • 1/2 tsp onion powder
  • 1/2 lemon juiced
  • 1-2 cup fresh basil or 3 medium- large basil leaf stems
  • 1/2 cup walnuts (soaked for 30 min or longer in hot water or overnight) Or if nut free try sunflower seeds
  • 1/4 cup olive oil (this is optional if you want more smooth pesto, I personally like to omit oil)

Pasta

  • 1 package fettuccine pasta or any you like

Directions:

  1. In the large pot, bring water to boil and cook the pasta according to the package instructions.
  2. Heat the pan on medium and add oil, garlic and saute for 1 min.
  3. Add water, bouillon cube and smash it with the fork then mix and bring it to boil.
  4. Next add green peas, spinach, salt, onion powder, black pepper and cook for 2 min. Once done turn off the pan and squeeze 1/2 lemon into the pan.
  5. Transfer the veggies, walnuts and fresh basil into a high-speed blender or food processor and blend until smooth or desired texture. If you find it too thick add a little more water. Here you can add olive oil if you wish for a smoother consistency of the pesto or just omit.
  6. Add pesto to a well-drained pasta, mix well and enjoy.

Tips:

  • You can use sunflower seeds instead of walnuts.
  • If you don't have a bouillon cube you can use veggie broth instead of 3/4 cup of water.
  • You can use zucchini, kelp or cucumber noodles instead of pasta if you are avoiding grains.
  • If you like it more garlicky feel free to add more than 4 garlic cloves.
  • You can omit the onion powder if you wish.
  • I did not use the olive oil as there is enough good whole fats from walnuts, which also provides good amounts of Omega 3.
Back to blog

6 comments

شركة المتحدة
شركة نقل عفش بالخبر
شركة نقل عفش بالمدينة المنورة
شركة نقل عفش بالرياض
شركة نقل عفش بجدة
شركة نقل عفش بمكة
شركة نقل عفش بالطائف
شركة نقل عفش بينبع
شركة نقل عفش بنجران
شركة نقل عفش بخميس مشيط
شركة نقل عفش بجازان
شركة نقل عفش بابها
شركة نقل عفش ببريدة
شركة نقل عفش بالقصيم
شركة نقل عفش بتبوك

شركة نقل عفش بالخبر

https://companymovers9.wordpress.com/
https://newmoverdotblog.wordpress.com/
https://qwasdew.wordpress.com/
https://gigisaad.wordpress.com/

شركة نقل عفش بتبوك

https://fullservicelavoro.jimdosite.com/
http://treeads.nation2.com/
https://jumperads.yolasite.com/
http://jumperads.nation2.com/
http://transferefurniture.hatenablog.com
https://atar-almadinah.weebly.com/
https://allmoversinriyadh.wordpress.com/
https://allmoversinriyadh.wordpress.com/2022/04/09/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6-%d9%85%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%a9/
https://allmoversinriyadh.wordpress.com/2022/04/07/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/
https://allmoversinriyadh.wordpress.com/2022/05/13/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d9%86%d9%82%d9%84-%d8%b9%d9%81%d8%b4-%d9%88%d8%ba%d8%b1%d9%81-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/
https://companymoversinjeddah.wordpress.com/
https://moversfurniture2018.wordpress.com/2018/12/30/%D8%A7%D9%87%D9%85-%D9%85%D9%83%D8%A7%D8%AA%D8%A8-%D9%88%D9%85%D8%A4%D8%B3%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D9%82%D9%84-%D8%B9%D9%81%D8%B4-%D8%A8%D8%AC%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%86/
https://moversriyadhcom.wordpress.com/
https://moversmedina.wordpress.com/
https://moversfurniture2018.wordpress.com/
https://moversmecca.wordpress.com/
https://khairyayman74.wordpress.com/
https://companymoversmecca.home.blog/
https://companymoverstaif.home.blog/
https://companymoverskhamismushit.home.blog/
https://whitear.home.blog/
https://companyhouseservice.wordpress.com/
http://bestmoversfurniture.wordpress.com/
https://companymoversjeddah.wordpress.com/
https://companycleaning307819260.wordpress.com/
https://companymoversriydah.wordpress.com/
https://ataralmadinah662300791.wordpress.com/
https://ataralmadinah662300791.wordpress.com/2022/02/05/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d9%86%d9%82%d9%84-%d8%b9%d9%81%d8%b4-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/
https://ataralmadinah662300791.wordpress.com/2022/04/12/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%86%D9%82%D9%84-%D8%B9%D9%81%D8%B4-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%85/
https://groups.google.com/g/moversfurniture/c/wwQFSNvgyAI
https://groups.google.com/g/moversfurniture/c/4L1oHETS4mQ
https://nowewyrazy.uw.edu.pl/profil/khairyayman
https://companyhouseservice.wordpress.com/2022/08/06/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/
https://ataralmadinah662300791.wordpress.com/ شركة الصقر الدولي لنقل العفش والاثاث وخدمات التنظيف المنزلية
https://movingsaudia.over-blog.com/

شركة الصقر الدولي لنقل العفش والاثاث وخدمات التنظيف المنزلية

شركة مكافحة حشرات بنجران
شركة كشف تسربات بنجران
شركة عزل اسطح بنجران
شركة تسليك مجاري بنجران
شركة تنظيف كنب بنجران
شركة تنظيف مساجد بنجران
شركة تنظيف سجاد بنجران
شركة تنظيف خزانات بنجران
شركة تنظيف وصيانة مسابح بنجران
شركة تنظيف الاثاث بنجران
شركة تنظيف شقق بنجران
شركة تنظيف موكيت بنجران
شركة تنظيف مجالس بنجران
شركة تنظيف منازل بنجران
شركة تنظيف ستائر بنجران
شركة تنظيف فلل بنجران
شركة جلي بلاط بنجران

شركة جلي بلاط بنجران

شركة تنظيف منازل بجدة
شركة تنظيف بالبخار بابها
شركات مكافحة النمل الابيض بابها
معلم تركيب سيراميك بينبع
شركة تنظيف بجدة
شركات تنظيف بالبخار بجدة
شركة نظافة بالحمدانية
شركة تخريم خرسانة برابغ
شركة تنظيف خزانات بالرياض
شركة تنظيف منازل بالرياض
نقل عفش بيش
شركة تركيب طارد الحمام بالدمام
دباب نقل عفش بجدة
ونيت نقل عفش بجدة
شركات نقل عفش حديثة بالطائف
نقل عفش بالطائف
شركة نقل عفش بالخبر
تطبيق نقل عفش
شركة تنظيف خزانات بمكة
شركة عزل خزانات بمكة
شركة تنظيف بمكة
شركة تنظيف شقق بمكة
شركة تنظيف بابها
شركة تنظيف كنب بابها
شركة نقل عفش بالاحساء

شركة نقل عفش بالاحساء

Leave a comment

Eva in a blue shirt with her arms crossed sitting on a stool in a kitchen

Hi, I'm Eva.

I am so thrilled to welcome you to my blog, Splash of Goodness. As the recipe developer, food photographer, and content creator behind everything you see here, I can't wait to share my passion for delicious and healthy food with you.

About Me